Pela manhã comi um crepe e cafezinho e na colação uma sobremesa de chocolate que não endurece mas é muito boa.
O almoço cozinhei no microondas por quatro minutos a acelga e o pepino com duas colheres de chá de mostarda dijon e um pouco de água. Coloquei no prato e borrifei aceto balsâmico. Preparei o nuggets da Pronokal com um pouco de orégano e pimenta calabresa na massa. Acomodei em duas forminhas de silicone e cobri com tomates cerejas cortados em dois. Reguei com a minha colher de chá de azeite e coloquei no forme por 10 minutos. Ficou muito gostoso e bonito.
No lanche comi uma sobremesa de arroz doce e fui ocupar a minha mente até o jantar. Tem alguns momentos do dia que são meio desesperados se você está atoa.
Sobrevivi e o jantar chegou. Assei no microondas couve-flor, acelga e tomates cerejas. Tudo bem picado e temperado com páprica picante (exagerei um pouco... mas deu pra comer) coloquei os vegetais numa tigela e cobri com a massa do crepe. Microondas por 2min30seg e pronto. Assisti um filme e fui dormir.
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