Dia 29! A prova!

Acordei e me preparei para o evento da empresa que trabalho. Muita coisa para fazer e um monte de comida e bebidas... é hoje!
Fiz um crepe com canela e duas receitas de nuggets Pronokal. Acrescentei alho em pó e nós-moscada e assei para levar para o evento.

No meio da manhã tomei a bebida de laranja e no almoço comi um prato cheio de salada de folhas e dois nuggets. Correu tudo bem, salgadinhos na mesa, bebidas a vontade e buffet perfeito... Escapei ileso e com dignidade!

No meio da tarde comi os outros dois nuggets e para o jantar fiz brócolis e tomates no forno.

• Cozinhei os brócolis no microondas por seis minutos.
• Deixei aquecendo o forno.
• Acrescentei 50g de tomates cerejas cortados no meio.
• Temperei com alho em pó, pimenta do reino e azeite.
• 20 minutos de forno.
• Arrumei no prato e espremi um limão.

Como não tinha comprado carne e estava muito cansado para sair, resolvi fazer um crepe Pronokal com canela (misturo a canela um pouco na massa e depois salpico em cima).

Ficou ótimo! Boa noite!!!